Les 5 Meilleurs Podomètres de 2024

 

Podomètres : Avis et Comparatif des Meilleurs Modèles au Canada

 

Marcher est excellent pour la santé. On ne cessera jamais de le dire. Même si vous allez en salle de sport 3 fois par semaine, il est toujours mieux de faire une petite marche tous les jours tout en respirant l’air pur. Pour optimiser votre périple, équipez-vous de ce qu’on appelle un podomètre. Il s’agit d’un outil qui vous permettra de connaître instantanément le nombre de pas que vous avez fait. Grâce à ce dispositif, vous pourrez ainsi avoir un aperçu de combien en avez-vous fait en une journée et si cela est suffisant pour votre santé. Nous vous présentons quelques modèles qui sont parmi les meilleurs. Fitbit Inspire 2 est par exemple un modèle bracelet que vous pouvez porter partout où vous allez. Il est très pratique. 3DActive 3DFitBud A420S en revanche peut vous accompagner de différentes manières. Vous pouvez par exemple le mettre sur votre coup ou encore sur votre poignet.

 

 

Tableau comparatif

 

 

 

Guide D’achat – Comment Choisir Un Bon Podomètre ?

 

Faire 10 000 pas par jour peut avoir un impact positif important sur votre santé et votre forme physique en général. Cela dit, compter manuellement les pas effectués au quotidien n’est pas toujours pratique. Ce désagrément est vite évité grâce à un podomètre. Mais lequel choisir ?

La batterie

Les podomètres sont de toutes formes et tailles, et les conceptions modernes offrent toutes sortes de fonctionnalités intelligentes en plus du suivi des pas de base. Voici les critères-clés que vous devez absolument surveiller pour obtenir un excellent podomètre en 2024. 

Les podomètres sont de toutes formes et tailles, et les conceptions modernes offrent toutes sortes de fonctionnalités intelligentes en plus du suivi des pas de base. C’est une évidence d’investir dans le meilleur podomètre qui suivra vos pas 24h/24 et 7j/7, 365 jours par an. La dernière chose que vous voulez est un appareil qui manquera de jus au milieu de votre randonnée ou de votre course importante. C’est pourquoi la première caractéristique à vérifier avant de décider quel podomètre choisir est la durée de vie de la batterie. 

Presque tous les podomètres auront une batterie remplaçable qui dure plusieurs mois. Certains gadgets ont tendance à avoir une batterie rechargeable qui ne dure généralement qu’une semaine au maximum avant qu’une recharge ne soit nécessaire.

 

Le budget prévu pour l’achat d’un podomètre

En fin de compte, votre choix se résume souvent à votre budget. Combien pouvez-vous vous permettre de dépenser ? 

Les podomètres classiques qui comptent simplement vos pas peuvent vous coûter entre 15 € et 30 €. Une fois que vous avez dépassé 30 €, vous élargissez vos choix à des montres intelligentes et des trackers de fitness.

Des podomètres de haute qualité, mais économiques sont généralement disponibles pour un prix inférieur à 50 €. Lorsque vous dépassez 50 € à 100 €, vous commencerez à trouver des podomètres sophistiqués qui sont bien conçus et qui suivent automatiquement les activités sportives. 

Gardez cela en tête : le prix est un facteur dans le choix des podomètres, mais ne devrait pas être le plus important.

 

Votre niveau de confort

Le plus important est que le podomètre réponde à vos besoins spécifiques. L’écran doit afficher toutes les informations que vous jugez importantes. 

Une caractéristique à ne pas négliger est le poids du podomètre. Un appareil léger ne vous gênera pas lorsque vous vous déplacez. Il doit, bien sûr, être attaché à votre corps pour fonctionner correctement. Il existe de nombreuses façons de porter un podomètre, alors choisissez celle avec laquelle vous vous sentirez le plus à l’aise.

 

L’utilisation que vous avez prévue pour le podomètre

Choisissez un podomètre en fonction de comment et quand vous comptez l’utiliser. Vous n’avez pas besoin d’un podomètre extérieur pour les promenades régulières. Il doit cependant être suffisamment durable pour résister à un impact potentiel. 

Si un temps pluvieux ne vous empêche pas de faire de la randonnée, vous devez opter pour un podomètre étanche. Si vous aimez sortir quand il fait noir, achetez un podomètre disposant d’un écran rétroéclairé pour pouvoir vérifier vos données sans problème.

 

La présence d’un moniteur fréquence cardiaque

Une autre caractéristique de fitness bénéfique à rechercher est un moniteur fréquence cardiaque. Certains de ces moniteurs fonctionnent en vérifiant votre pouls sur votre poignet. 

Cependant, les moniteurs fréquence cardiaque au poignet ne sont pas toujours aussi précis que les moniteurs cardiaques installés au niveau de la poitrine. Ces appareils comprendront une sangle de poitrine séparée qui se connecte à votre podomètre via un cordon ou Bluetooth.

 

La capacité du podomètre à fournir des données pertinentes

Êtes-vous un accro de données et de l’optimisation de votre performance physique ? Si oui, il est crucial que vous achetiez un podomètre avec un affichage décent et la capacité de présenter les données d’une manière facilement digestible. 

Mieux encore, vous devez opter pour un appareil qui télécharge automatiquement vos données de marche sur votre smartphone. Il devrait également être capable d’afficher ces données sous forme de tableaux, de graphiques, etc.

Les diverses fonctionnalités offertes par le podomètre

Les podomètres varient dans les fonctionnalités qu’ils peuvent proposer. Les modèles de base compteront vos pas ou mesureront la distance parcourue. Les plus avancés, quant à eux, afficheront également la durée de votre marche, l’heure actuelle ou les calories brûlées. 

Certains modèles vous aideront à stocker vos résultats et à suivre vos progrès. Ils peuvent conserver les données jusqu’à 30 jours et peuvent être connectés à un ordinateur, ce qui vous permet d’analyser vos résultats via une application dédiée. Pour une mesure plus précise, choisissez un podomètre qui vous permet de régler la longueur de votre foulée.

Vous l’aurez compris, de nombreux modèles de podomètres ont plus de fonctionnalités. Vous devez considérer celles qui sont les plus importantes pour vous lorsque vous comparez des modèles :

 – La possibilité de chronométrer et de suivre des entraînements spécifiques

 – L’alarme

 – L’estimation des calories brûlées

 – L’horloge

 – L’estimation des distances

 – La fixation d’objectifs et la progression vers l’objectif quotidien

 – Le suivi du temps de séance et de l’inactivité

 – La surveillance du sommeil

 – L’estimation de vitesse ou d’allure

 – Le chronomètre et le minuteur d’exercice

 

Les 5 Meilleurs Podomètres (Avis et Tests) de 2024

 

Ça y est, vous êtes convaincu que pour rester en meilleure santé, vous devez acheter un podomètre. Mais puisqu’il existe tellement de modèles sur le marché, les choses se corsent. Voici les 5 meilleurs podomètres au Canada.

 

1. Fitbit Inspire 2 Health & Fitness Tracker

 

Faire du sport et suivre vos routines pour le bien-être et la santé vous sembleront plus agréables que jamais avec ce modèle bracelet. Plus besoin de se demander comment choisir les meilleurs podomètres de 2024 vu que celui-ci permet déjà d’assurer plusieurs tâches à la fois. Le Fitbit Inspire 2 facilite le suivi de votre fréquence cardiaque et de vos activités durant une journée entière.

En comptant le nombre de pas et en mesurant les calories brûlées, cet appareil accentue davantage votre motivation. Ce matériel embarque, en plus, des outils d’analyse de la qualité de votre sommeil. 

Sophistiqué, ce modèle pas cher issu de la meilleure marque de podomètres ne porte plus aucun bouton physique. Son fonctionnement est donc garanti par deux surfaces à retour haptique et un écran tactile. Le bracelet promet en plus de cela une autonomie de 10 jours. Il est compatible à n’importe quel appareil Androïd et IOS et dispose d’un écran de 0,72 pouces. 

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2. 3DActive 3DFitBud A420S Podomètre 3D avec clip

 

Si vous vous demandez fréquemment quel est le meilleur podomètre du marché, le 3D FitBud A420 S est la réponse à vos questions. Facile à utiliser, ce modèle est considéré comme le plus performant de tous.

Il ne mesure que les pas et dispose d’un design simplifié pour convenir à tout type d’utilisateur. Ce podomètre se met en veille automatiquement et peut être fixé de différentes manières : sur le cou, dans la poche, sur le poignet, sur la hanche… .

Le compteur s’active avec son bouton arrière. Il est doté d’une technologie de capteur tri-axes 3D accentuant sa précision. Ce modèle fournit, en plus, un affichage numérique et plein écran pour faciliter la lecture.

Il est disponible en blanc, en noir, en rose et en bleu. Son poids est de 0,03 grammes et ses dimensions sont de 6 x 4 x 1 cm. À noter que ce produit dispose d’une batterie intégrée et autonome. 

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3. Omron Tri Axis Pedometer

 

Vous vous demandez comment acheter un podomètre d’un meilleur rapport qualité-prix ? Cette variété compte uniquement les pas, mais permet, toutefois, de se débarrasser de la montre podomètre qui peut parfois être encombrante.

Ce produit moins cher par rapport à la concurrence est muni de la technologie Tri-Axis pour plus de précision. Il prend également en compte les pas aérobiques réalisés lors des marches rapides. 

Ce modèle est arrondi sur le côté et embarque, entre autres, 3 boutons. Les données du Podomètre Omron peuvent être conservées jusqu’à 7 jours, mais l’ardoise est toutefois remise à 0 à minuit.

L’écran affiche l’heure, le nombre de pas réalisés ainsi que le jour où ils ont été accomplis. Le produit a une dimension de 3,81 x 8,26 x 14,61 cm et un poids de 20 grammes. Vous éviterez, ainsi, de vous soucier du rangement et du transport de cet outil discret.

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4. Biggerfive Montre de suivi de fitness pour enfants

 

Le suivi des activités de vos enfants deviendra plus facile avec ce podomètre. Vous n’avez même plus besoin de consulter un guide d’achat pour les meilleurs podomètres afin de savoir lequel choisir pour vos enfants.

Il s’agit d’un modèle tout en un. Cet article est équipé d’un moniteur de fréquence cardiaque et d’un réveil silencieux. Polyvalent, l’appareil assure aussi le contrôle du sommeil de l’enfant. Ce modèle efficace ne mesure pas uniquement les pas, son compteur prend aussi en compte le nombre de calories brûlées et la distance effectuée par son propriétaire lors d’une marche. 

Ce n’est pas tout, on peut le considérer comme innovant vu qu’il peut aussi prendre en charge des activités en dehors de la marche : course, escalade, yoga, football, basketball, tennis. Étanche IP68, ce podomètre pour enfant résiste lors des activités aquatiques. Il est, d’autant plus, compatible à la version 4.4 d’Androïd et aux IOS version 8.0 et plus. 

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5. Biggerfive Montre de suivi d’activité pour enfants

 

Cette variété de podomètre bracelet facilite le suivi de vos conseils de bien-être. Grâce à son matériau TPU, cette montre podomètre pour femme, homme et enfant fait preuve d’une souplesse et d’une durabilité incontestable.

Son bracelet réglable peut convenir à une taille de poignet variable, qu’il s’agisse d’un enfant ou d’un adolescent. Léger, ce produit ne se sent même pas au poignet avec ses 17 g. Il est donc pratique et maniable. 

La majorité des activités de votre enfant tout au long de la journée sera retracée par cet outil. Il a la faculté de mesurer la distance parcourue, mais également le nombre de calories brûlées.

Ce podomètre pour enfant est équipé d’un système de réveil vibrant et silencieux en plus d’un moniteur de sommeil pour vérifier sa qualité de sommeil. Les données enregistrées s’affichent par un simple clic sur l’écran. Alors, pourquoi se demander où acheter un nouveau podomètre alors que cette solution efficace se présente à vous ?

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Questions fréquentes

 

Q1 : Comment fonctionne un podomètre ?

Après avoir déterminé où acheter le meilleur podomètre, découvrez comment il fonctionne. Les podomètres sont spécialement conçus pour compter le nombre de pas. Par la même occasion, ces outils vous indiqueront la distance parcourue. Ils mesurent vos pas lorsque votre corps se balance d’un côté à l’autre pendant que vous marchez. Ce mouvement comptera donc comme un pas. 

Le suivi de vos pas quotidiens ne nécessite pas d’appareil de fitness sophistiqué. Pour garder un œil sur le nombre de pas effectués journalièrement, tout ce dont vous avez besoin de nos jours est un smartphone comme un iPhone.

Dès que vous commencez à marcher, l’accéléromètre, le principal capteur de mouvement d’un smartphone, commence à compter vos pas. À titre de rappel, l’accéléromètre mesure la vitesse à laquelle l’appareil accélère dans une direction particulière.

Q2 : Comment fonctionne le podomètre sur iPhone ?

Votre iPhone utilise un accéléromètre et un capteur de pression atmosphérique pour suivre les marches. Votre téléphone portable peut même détecter si vous marchez sur une pente et utiliser un système de comptage approprié. Tant que vous avez votre iPhone quelque part sur vous, il enregistre le nombre de pas effectués, ainsi que votre mouvement global en kilomètres.

Votre iPhone dispose d’un tracker de pas intégré pour vous aider à rester en forme. Vous n’avez pas besoin d’activer cette fonction, car votre smartphone suit déjà vos pas par défaut.

 

Q3 : Comment utiliser un podomètre ?

Le podomètre doit être suspendu verticalement à votre ventre ou encore ajusté sur votre genou lorsque vous marchez. Vous pouvez également le garder dans votre poche sous la ceinture de votre pantalon, ce qui est le meilleur endroit pour le faire fonctionner avec précision.

Cette dernière peut cependant être améliorée avec un peu de bricolage : vous pouvez régler la sensibilité du compteur de pas. Avant d’utiliser une nouvelle application de podomètre, vous pouvez la tester avec 100 ou 200 pas et ajuster la sensibilité de votre smartphone jusqu’à ce qu’elle devienne plus précise. Heureusement, la majorité des applications fonctionnent hors ligne. Vous n’avez donc pas besoin d’utiliser vos données mobiles.

 

Q4 : Comment installer un podomètre ?

Votre iPhone compte déjà avec diligence le nombre de pas que vous faites et le nombre de kilomètres que vous parcourez chaque jour. Voici comment utiliser le podomètre que vous possédez déjà :

1. Tout d’abord, vous devez vous assurer que le compteur de suivi de mouvement soit activé. Cela se fait dans Paramètres> Confidentialité> Mouvement et forme. À partir de ce moment-là, votre iPhone comptera vos pas. 

2. Ensuite, vous devriez ouvrir l’application Santé. 

3. Au bas de l’écran, cliquez sur « Parcourir ».

4. Sous « Catégories de santé », sélectionnez « Activité ».

5. Appuyez sur « Nombre de pas ».

Cela dit, vous êtes tout à fait libre de télécharger des applications entièrement dédiées au comptage de pas en vous rendant sur l’App Store. Leur installation se fait en quelques clics et est à la portée de tout le monde.  

Remarque : Que vous ayez déjà utilisé l’application Santé ou non, vous aurez déjà des données collectées pour toutes les activités de pas enregistrées lorsque vous vous déplacez avec votre iPhone.